Главная » Места отдыха » Санатории » Санаторий «Долина Нарзанов» [ Разместить свой объект ]


Программа «Гармония тела»





_______

 





Что вас беспокоит?   • лишний вес • отеки • дряблость и тусклый цвет кожи • нарушения пищеварения (отрыжка, изжога, урчание в животе, расстройства стула и т.п.)  

Что входит в программу?  

1. диагностика: биоимпедансметрия - интегральная оценка состава тела: оценка соотношения жировой и мышечной ткани, общего содержания жидкости в организме, интенсивности обмена веществ;

2. детоксикация организма: безопасная очистка желудочно-кишечного тракта от солей тяжелых металлов, пищевых аллергенов, невыведенных продуктов распада - обеспечивается процедурами мониторной очистки кишечника, аппликациями на область печени уникальной тамбуканской грязи, а также приемом высокоэффективных полифункциональных энтеросорбентов и препаратов с мягким послабляющим действием, способствующих нормализации кишечной флоры и стимуляции функций печени;

3. спа-процедуры, направленные на снижение веса, коррекцию локальных жировых отложений и улучшение качества кожи: крио-термо-обертывания по уникальной австрийской технологии, пенно-солодковые ванны, инфракрасная сауна, антицеллюлитный массаж, подводный душ-массаж;

4. питьевое лечение «эликсиром молодости и красоты» - минеральной водой «Ессентуки №17», «Ессентуки № 4» и «Ессентуки Новая» - по индивидуальному врачебному назначению - направлено на компенсацию нарушений обмена веществ и преждевременных потерь эластичности и тургора кожи, восстановление её гладкости и увлажненности; 5. диетический детокс-рацион питания в санатории и консультации специалиста-диетолога – для формирования идеального индивидуального рациона питания на будущее.

Результаты лечения в санатории:  

• Улучшение обменных процессов
• Снижение веса и уменьшение объемов
• Нормализация аппетита
• Снижение повышенного уровня сахара в крови
• Улучшение общего самочувствия и настроения  

Рекомендации - как сохранить «гармонию тела» - стройность силуэта, свежесть дыхания, чистоту и молодость кожи:  

1. придерживаться разработанного диетологом режима питания, не переедать, питаться дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день, не есть на ходу, не наедаться перед сном; ежедневно употреблять в пищу продукты, содержащие растительную клетчатку: овощи, фрукты, злаки; ограничить потребление соли, специй и острых приправ;

2. отвести на ночной сон не менее 7-8 часов в сутки, по возможности спать в помещении с притоком свежего воздуха;

3. больше двигаться (спортзал, бассейн), гулять ежедневно на свежем воздухе не менее 30-40 минут, проводить выходные на природе;

4. бросить курить;

5. контролировать вес и уровень сахара в крови;

6. ежедневно очищать, увлажнять и питать кожу лица и тела;

7. 1 - 2 раза в год приезжать на программу «ГАРМОНИЯ ТЕЛА» в санаторий «Долина Нарзанов» АО «РЖД-ЗДОРОВЬЕ» в г. Ессентуки.


Дополнительная информация






    Программа «Здоровый ребенок»
     

    - узнать подробнее -

    Санаторно-курортная путевка «Здоровый ребенок» является общеоздоровительной программой. При поступлении в санаторий ребенок осматривается врачом для выявления возможных проблем со здоровьем и выявления путей их решения, определения показаний и противопоказаний к проведению оздоровительных процедур.



    Программа «Скандинавская ходьба»
     

    - узнать подробнее -

    В поход за здоровьем, стройностью и бодростью.   Скандинавская ходьба (Nordic Walking) в последние годы прочно вошла в wellness-моду. При скандинавской ходьбе задействовано 90% мышц, в отличие от обычной ходьбы или бега, при котором задействовано всего 45%, что способствует похудению и повышению общего тонуса организма. Кроме того, людям старшего возраста, как правило, бег противопоказан по состоянию здоровья – он заметно нагружает коленные и тазобедренные суставы, поясничный отдел позвоночника, может спровоцировать одышку, приступ сердечной аритмии, обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. При ходьбе на открытом воздухе тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Для скандинавской ходьбы нужны палки (они недорогие), обычная спортивная одежда (хотя годятся и джинсы, и шорты, и купальник) и удобная обувь.



    Программа «Озонотерапия»
     

    - узнать подробнее -

    В условиях современного ритма жизни, неблагоприятной экологии, наш организм просто нуждается в подзарядке и источнике дополнительной энергии. Озонотерапия быстро и безболезненно вернет Вам жизненные силы, подарит бодрость и справиться со многим Вашими недугами.



    Специальные предложения
     

    - узнать подробнее -






г. Ессентуки, пл. Привокзальная 1а

Телефоны:
+7 (87934) 6-25-42

Забронировать номер

E-mail: info.dne @rzdz.ru

Сайт: перейти на сайт







Другие предложения в разделе Санатории



Санаторий «Магадан»Санаторий «Руссия»Санаторий «Горный»
Санаторий «Орлиное гнездо»Санаторий «Приморье»Санаторий «Киев»
Санаторий «Белые Ночи»Санаторий «Аквамарин»Клинический санаторий «Металлург»
Санаторий «Звездный»Санаторий «Русь»Санаторий «Русь»
Санаторий «Родник»Комплекс «GOLDEN RESORT»Санаторий «Чувашия»
Курорт «Озеро Шира»Санаторий «Синегорские мин. воды»Гостиничный комплекс «Маяк»
Санаторий «Адонис»Санаторий «им. Эрнста Тельмана»Санаторий «Долина Нарзанов»
Санаторий - профилакторий «Ставрополь»Санаторий «Адлеркурорт»Санаторий «С.С.С.Р»
Санаторий «Шмаковский»Санаторий «Соловьиные зори»Санаторий «Алтайский Замок»
Санатория «Виктория»Санаторий «им. 30-летия Победы»Санаторий «Виктория»
Санаторий «Шахтёр»Санаторий «Лесной»Санаторий «Урал»
Все санаторииЧастные объявления




Читать комментарии ( Количество комментариев 0 ) | Оставьте Ваш комментарий





Комментарии пользователей


Всего комментариев: 0
avatar


Категория: Санаторий «Долина Нарзанов» | Добавил: Администратор (11-09-2018) E
Просмотров: 127 | Теги: Долина Нарзанов программы | Рейтинг: 0.0/0