Когалым - городской портал

Данная услуга включена в стоимость !

Активный отдых и занимателен, и полезен !
Для группы единомышленников, желающих  азартно и весело провести время, мы можем предложить волейбольную и баскетбольную площадки, настольный теннис и сопутствующий к этому инвентарь.

Стоить заметить, что мода на здоровый образ жизни все больше находит своих поклонников среди любителей спорта всех возрастов и с различным уровнем физической подготовки.
Начать заниматься спортом никогда не поздно!
Занятия на свежем воздухе имеют множество преимуществ :
 

• за счет большей концентрации кислорода ускоряется обмен веществ;
• высокое содержание в воздухе озона, йода и фитонцидов сравнима с ингаляцией в больничных условиях;
• под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D- один из строителей костных тканей.

На спортплощадке пансионата для индивидуальных занятий установлены как простые конструкции - турники, брусья, шведская стена, так и более сложные - для разнообразных групп мышц. 

А именно:
 

• гребной тренажер- для развития мышц рук, груди, ног и спины ( укрепляет сердечно - сосудистую систему );
• баттерфляй- для укрепления мышц рук и груди ( от 14 лет );
• вертикальная тяга - для проработки мышц спины, плеч, бицепсов и предплечий.

Нагрузка на организм должна быть соразмерной.

Получайте от спорта удовольствие !