Главная » Места отдыха » Лечение [ Разместить свой объект ]


Программа «Скандинавская ходьба»





_______

 





В поход за здоровьем, стройностью и бодростью.   Скандинавская ходьба (Nordic Walking) в последние годы прочно вошла в wellness-моду. При скандинавской ходьбе задействовано 90% мышц, в отличие от обычной ходьбы или бега, при котором задействовано всего 45%, что способствует похудению и повышению общего тонуса организма. Кроме того, людям старшего возраста, как правило, бег противопоказан по состоянию здоровья – он заметно нагружает коленные и тазобедренные суставы, поясничный отдел позвоночника, может спровоцировать одышку, приступ сердечной аритмии, обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. При ходьбе на открытом воздухе тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Для скандинавской ходьбы нужны палки (они недорогие), обычная спортивная одежда (хотя годятся и джинсы, и шорты, и купальник) и удобная обувь.

В санатории «Долина Нарзанов» в Железноводске, Кисловодске и Ессентуках - занятия скандинавской ходьбой на территории здравниц и в близлежащих парках успешно дополняют классический санаторно-курортный лечебный комплекс.




    Программа «Здоровый ребенок»
     

    - узнать подробнее -

    Санаторно-курортная путевка «Здоровый ребенок» является общеоздоровительной программой. При поступлении в санаторий ребенок осматривается врачом для выявления возможных проблем со здоровьем и выявления путей их решения, определения показаний и противопоказаний к проведению оздоровительных процедур.



    Программа «Гармония тела»
     

    - узнать подробнее -

    Что вас беспокоит?   • лишний вес • отеки • дряблость и тусклый цвет кожи • нарушения пищеварения (отрыжка, изжога, урчание в животе, расстройства стула и т.п.)  



    Программа «Озонотерапия»
     

    - узнать подробнее -

    В условиях современного ритма жизни, неблагоприятной экологии, наш организм просто нуждается в подзарядке и источнике дополнительной энергии. Озонотерапия быстро и безболезненно вернет Вам жизненные силы, подарит бодрость и справиться со многим Вашими недугами.






г. Ессентуки, пл. Привокзальная 1а

Телефоны:
+7 (87934) 6-25-42

Забронировать номер

E-mail: info.dne @rzdz.ru

Сайт: перейти на сайт











Читать комментарии ( Количество комментариев 0 ) | Оставьте Ваш комментарий





Комментарии пользователей


Всего комментариев: 0
avatar


Категория: Лечение | Добавил: Администратор (11-09-2018) E
Просмотров: 17 | Теги: Долина Нарзанов программы | Рейтинг: 0.0/0